在马来西亚留学生活中，孤独感是很常见的问题。身处异国他乡，离开了家人和朋友，面对新环境和陌生文化，留学生可能会感到孤独和无助。以下是一些克服孤独感的经验分享：

　　与家人保持联系

　　在留学期间，与家人保持联系非常重要，这可以缓解留学生的孤独感。通常，现在的科技使得我们更容易保持联系，例如使用视频聊天软件、社交媒体、电子邮件等等。

　　参加社交活动

　　积极参加校内或校外的各种社交活动，结交新朋友也是减轻孤独感的好方法。通过参加聚餐、活动、兴趣小组或志愿者服务等方式，留学生可以结交志同道合的朋友，并且发展自己的社交圈。

　　加入留学生组织

　　加入留学生组织可以帮助留学生更快地融入当地文化，结交其他留学生，在相互之间提供支持和帮助。留学生组织经常组织各种活动，例如文化节、户外运动、旅游等，这些活动为留学生提供了机会结交新朋友。

　　提高自己的能力和技能

　　留学生可以通过参加各种课程、讲座、实践活动等方式提高自己的能力和技能。当留学生具备更高的专业技能和素质时，他们可以更好地适应环境，增强自信心，并且获得更多的机会。

　　寻求帮助

　　在留学过程中，如果留学生感到孤独或者无助，他们可以向学校的相关部门、辅导员或者心理咨询师寻求帮助。这些专业人士可以给予留学生必要的帮助和建议，使留学生更好地适应留学生活。

　　总之，在马来西亚留学期间，克服孤独感需要留学生积极主动地采取措施。通过与家人保持联系、参加社交活动、加入留学生组织、提高自己的能力和技能以及寻求帮助等方法，留学生可以减轻孤独感并且更好地适应和享受留学生活。